🤯 INCRÍVEL: 50 Delicious-Looking ‘Foods’ You Should Never Ever Eat 😲

February 25, 2026 neymar

Ninguém está imune ao sentimento lanche; e quando você faz isso, parece que tudo ao seu redor se parece com comida. Embora na maioria dos casos seja apenas a sua imaginação correndo solta, alguns objetos não comestíveis parecem surpreendentemente reais.

Encontramos alguns dos melhores exemplos de larica de aparência real que provavelmente seriam um desafio para o seu sistema digestivo cuidar. Variando de pedras que lembram batatas a “panquecas” que crescem na natureza e muito mais, esses lanches proibidos provavelmente confundirão a maioria de nós aqui. Principalmente os famintos. Role para baixo para visualizá-los você mesmo, mas faça isso por sua própria conta e risco – as fotos também podem deixar você com muita fome.

Para saber mais sobre a importância de petiscar e o que exatamente lanchar, Panda entediado recorreu a dois especialistas, os nutricionistas registrados Dr. Duane Mellor e Jane Burrell. Eles tiveram a gentileza de compartilhar sua visão sobre o tema, que você encontrará no texto abaixo.

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#1 Um copo de leite

#2 Quem coloca chantilly em um croissant?

#3 Gelato Proibido

De acordo com a Pesquisa de Alimentação e Saúde do Conselho de Informação Alimentar de 2022, muitos americanos gostam de um lanche ocasional. A pesquisa revelou que quase três em cada quatro pessoas nos EUA comem algo pelo menos uma vez por dia: 34% limitam-se a uma vez, 25% relataram petiscar duas vezes e 14% admitiram lanchar três ou mais vezes por dia.

As estatísticas provam que as pessoas gostam de comer algo leve entre as refeições; no entanto, se é saudável para eles fazer isso permanece um mistério um tanto não resolvido.

“As evidências sobre lanches são muito variadas, algumas pesquisas sugerem que ter um intervalo entre as refeições pode ajudar nosso metabolismo a retornar a um nível de jejum e permitir que os níveis de acidez voltem ao normal em nossa boca, reduzindo o risco de cárie dentária. No entanto, outras evidências sugerem que, pelo menos para algumas pessoas, comer seis refeições menores pode ajudar no controle de peso, mais do que duas ou três refeições maiores”, disse o premiado nutricionista, comunicador científico e professor sênior da Aston Medical School, Dr.

#4 Ovo

# 5 Distraiu-se enquanto passava manteiga no pão e, em vez disso, passou manteiga em uma esponja

A nutricionista / nutricionista registrada (RDN) e professora associada da Syracuse University, Jane Burrell, acredita que lanches podem ser um ótimo complemento para um padrão de alimentação saudável se você pensar um pouco nisso. “Primeiro, os lanches devem ser nutritivos (na maioria das vezes), ou seja, devem ser alimentos que vêm da natureza e contêm ingredientes que você encontraria na sua própria cozinha e que fornecem nutrientes e também prazer”, disse ela ao Bored Panda. “E sim, alimentos nutritivos podem ser deliciosos!”

Duane Mellor sugeriu que os melhores lanches para a saúde são coisas como frutas e vegetais frescos (possivelmente com algo como hummus) ou um pequeno punhado de nozes ou sementes sem sal.

# 6 Minha mãe recebeu isso de um amigo. Eu pensei que eles eram doces. Eles são de vidro

#7 Encontrei um pedaço de pedra que parece um bife

# 8 Filhotes Fritos

O professor Burrell destacou que lanches se tornam um problema quando consistem em alimentos ultraprocessados. “Ou seja, produtos feitos a partir da decomposição de alimentos inteiros em componentes e sua reconstituição em novos formatos, cores e texturas. Esses alimentos podem ser disfarçados de saudáveis pela adição de nutrientes ou pela criação de embalagens chamativas que afirmam ser nutritivas. Alimentos ultraprocessados estimulam o apetite e têm pouco valor de saciedade, ou seja, saciam no curto prazo, mas deixam a fome mais cedo.”

# 9 Garçom, meu single de queijo está se movendo

#10 O nutricionista diz “Senhor, não foi isso que eu quis dizer”

#11 Esta pedra que parece uma batata assada

“Não existe uma maneira saudável de comer, algumas pessoas se dão muito bem com três refeições por dia, outras preferem refeições menores e incluindo lanches ao longo do dia. O importante é prestar atenção ao seu corpo. Quando você come principalmente alimentos integrais e menos processados, é muito difícil comer demais e você se sentirá melhor. Reservar um tempo para considerar sua fome e saciedade irá livrá-lo da preocupação em contar calorias ou macros”, disse a nutricionista registrada Jane Burrell ao Bored Panda.

“Em geral, quanto mais ativo você é, mais você precisa comer para poder se ajustar de acordo com o seu dia. Outro ponto importante é planejar a alimentação. Você precisa abastecer seu corpo, não deixar seu corpo passar fome! Apesar do que os influenciadores lhe dizem sobre como manter suas calorias baixas ou evitar certos alimentos, seu corpo precisa ser nutrido com alimentos. É importante notar que às vezes é perfeitamente normal se entregar sem culpa”, acrescentou ela.

# 12 Panquecas de árvore cobertas com chantilly

#13 Quando você descobre da maneira mais difícil que o desinfetante para as mãos do restaurante italiano se parece exatamente com azeite

# 14 Esta batata com uma marca de mordida é na verdade uma pedra que minha sobrinha encontrou no leito de um lago

Se você se sentir sentindo lancheJane Burrell sugere escolher lanches nutritivos que incluam diferentes grupos de alimentos: frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas (vegetais ou animais) e laticínios (de vaca ou soja).

“Esses alimentos integrais têm alto valor de saciedade devido ao seu teor de fibras, e são muito densos em nutrientes, ou seja, possuem muitos nutrientes e fitoquímicos (antioxidantes naturais). Isso significa que mantêm você saciado e fornecem nutrientes essenciais e outros compostos que apoiam o sistema imunológico, o cérebro, a saúde física e mental”, disse ela.

“Como orientação, opte por uma fruta ou vegetal (fresco ou congelado) em cada lanche. Você pode combiná-lo com alguma proteína como homus, nozes ou manteiga de nozes, iogurte grego ou queijo com baixo teor de gordura e uma barra de grãos integrais.”

#15 Quase bebi desta garrafa de polidor de madeira disfarçada de garrafa de água

#16 Macarrão Proibido

#17 O poliestireno do meu pacote parece batata frita

“A melhor dica sobre lanches é não adicionar extras à sua dieta diária geral”, disse o nutricionista e comunicador científico, Dr. Duane Mellor, ao Bored Panda. “Então você ‘pega emprestado’ o lanche das refeições ou planeja-o para comer um pouco menos na hora das refeições. Se você comer um sanduíche e uma maçã no almoço, talvez coma a maçã no meio da tarde para não sentir tanta fome no caminho do trabalho para casa, por exemplo.”

Jane Burrell também compartilhou dicas relacionadas à mastigação para levar um estilo de vida saudável sem ter que dizer adeus ao lanche entre as refeições. “Planeje lanchar; ter alimentos nutritivos em mãos evita a compra por impulso no corredor de lanches. Inclua alimentos em estado minimamente processado; isso inclui alimentos frescos sem rótulos ou alimentos com ingredientes que você usaria para cozinhar. Ouça seu corpo; você está com fome ou está preenchendo um vazio diferente? Isso permite que você coma sem culpa. Às vezes seu corpo quer se entregar e tudo bem, mas siga os passos um e dois e isso acontecerá com menos frequência.

# 18 Uma criança versus uma banana aleatória em uma loja de móveis

#19 Pirulitos Proibidos

#20 Estas montanhas-russas de cortiça são um acidente esperando para acontecer

As crianças são um dos grupos que aparentemente mais gostam de petiscar. Quer sejam mordidas de maçã ou algo menos comestível – blocos de lego, por exemplo – os mais pequenos podem estar igualmente interessados em aprender qual é o seu sabor. No entanto, quando se trata de lanches e crianças reais, o Dr. Mellor destacou que incluir vegetais e frutas pode ser uma forma de incentivar as crianças a comerem uma maior variedade de alimentos.

“É melhor não confiar rotineiramente em coisas como batatas fritas, biscoitos e chocolate, mas sim ter opções mais saudáveis como norma e tentar não ter coisas como doces e chocolate como ‘guloseima’, em vez disso oferecê-los como parte da rotina de lanches, embora com menos frequência do que os produtos frescos.”

#21 Esta planta tem folhas que parecem melancias

#22 Esta pedra parece um ovo frito

# 23 A agave florescendo do meu vizinho parece um aspargo gigante

A especialista Jane Burrell enfatizou que lanches são muito importantes para crianças que estão crescendo rapidamente e têm grandes necessidades de nutrientes em relação ao seu tamanho. “Na verdade, um terço da ingestão de energia e nutrientes deve ser fornecido através de lanches. Por esta razão, é importante incluir lanches nutritivos, conforme indicado acima, para garantir que estejam crescendo e se desenvolvendo.

“As crianças e os seus pais são muito vulneráveis à comercialização de alimentos ultraprocessados, por isso é útil planear com antecedência. Os mesmos princípios se aplicam; os lanches devem vir dos grupos de alimentos na maioria das vezes, mas é importante permitir que as crianças explorem os alimentos e se sintam incluídas nos mesmos comportamentos alimentares que os seus pares.

“A restrição excessiva de alimentos pode levar a supervalorizá-los. Isso pode levar a sentimentos de culpa ou falta de controle quando lhes é dada a oportunidade de comê-los. Uma observação final: as crianças aprendem a comer com seus pais e responsáveis, portanto, modelar comportamentos alimentares saudáveis e atitudes em relação à alimentação são mais importantes do que simplesmente dizer às crianças o que comer.”

# 24 Biscoito de Chocolate Proibido

# 25 A bola de pasta de dente com formato perfeito parece um doce duro

# 26 Minha Hoya logo antes de florescer parece um doce

As fotos desta lista provam que as crianças estão longe de ser as únicas que podem considerar algo completamente não comestível como lanche. Se você gostou de fazer com que sua mente pensasse que se tratava de larica de verdade, certifique-se de navegar em nossas edições anteriores aqui, aqui, aqui e aqui.