🤯 INCRÍVEL: Woman Accuses Husband’s Ex-SIL Of Not Liking Her When She Gets Asked To Show More Respect 😲
Estar perto da família pode ser ao mesmo tempo uma bênção e um desafio. São eles que te protegem, te ajudam e às vezes até fazem de tudo por você. Mas, ocasionalmente, eles ultrapassam os limites, testam sua paciência ou até tentam tirar vantagem de você.
Caso em questão: uma mulher compartilhado como sua ex-cunhada apareceu repetidamente em sua casa sem consultá-la. A sogra morava com eles, e a ex-SIL chegava com o filho de 23 anos, esperando que a autora os hospedasse e às vezes até esperando que a sogra pagasse as férias. Os esforços anteriores para permanecer educado apenas pareciam encorajar mais visitas e suposições não convidadas. Depois de anos deixando as coisas passarem, a mulher decidiu que já era o suficiente. Continue lendo para ver como a mulher finalmente confrontou seu ex-SIL.
Os casais muitas vezes enfrentam desafios quando os membros da família criam bagunças que podem complicar suas vidas
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Uma mulher contou como sua ex-cunhada aparecia sem avisar, esperava que eles fossem anfitriões e pressionava sua sogra para cobrir os custos das férias
Créditos da imagem: Estilo de vida com curadoria (não a foto real)
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Ela também detalhou os papéis que seu marido e sua sogra desempenharam na situação
Estabelecer limites é essencial para manter relacionamentos saudáveis e equilibrados
Muitas vezes saímos do nosso caminho pela família. Seja ajudando um irmão a se mudar para uma nova casa, babá uma sobrinha ou sobrinho no último minuto, ou fazendo tarefas para um dos pais, os membros da família geralmente intervêm quando alguém precisa de ajuda. É bom ser necessário e há uma sensação de satisfação em saber que você fez a diferença. Mas dar muito sem pensar também pode se tornar exaustivo. Embora o apoio familiar seja maravilhoso, é fácil cair em padrões onde a sua generosidade é esperada em vez de apreciada. Com o tempo, dizer “sim” constantemente e sem limites pode afetar sua energia, foco e paz de espírito. É por isso que é importante ter limites, pois eles ajudam a garantir que o apoio familiar não prejudica o seu bem-estar.
Estabelecer limites pode parecer difícil ou até desconfortável no início, especialmente quando se trata de família. Mas lembre-se: os limites não servem para afastar as pessoas; tratam-se de proteger a si mesmo. Limites claros ajudam os relacionamentos a prosperar. Eles criam uma estrutura onde dar e receber apoio é justo, saudável e respeitoso.
Catherine A. Sanderson, professora de psicologia do Amherst College, explicado em um pedaço para O jornal New York Times que estabelecer limites é uma forma de cuidar de si mesmo e ao mesmo tempo manter relacionamentos saudáveis. Ela diz: “Quando estabelecemos limites para nós mesmos, traçamos uma linha entre nossas necessidades e as de outras pessoas – e isso nos ajuda a manter relacionamentos saudáveis”. Essencialmente, os limites são uma ferramenta para o respeito próprio. Eles ajudam você a comunicar o que funciona para você e o que não funciona. Ao fazer isso, você abre espaço para relacionamentos que são bons, em vez de desgastantes.
Quando não estabelecemos limites, corremos o risco de deixar pequenas frustrações se acumularem até “explodirmos” emocionalmente. De acordo com o Dr. Sanderson, ignorar suas necessidades nos relacionamentos leva ao aumento da tensão, do ressentimento e do estresse. Muitas vezes, os outros não são capazes de nos dar exatamente o que queremos ou podem nem perceber quando estão ultrapassando os limites. É aí que os limites se tornam críticos. Eles nos permitem manter relacionamentos sem nos sentirmos esgotados. Em vez de excluir as pessoas ou suprimir seus sentimentos, os limites fornecem uma estrutura clara para uma interação saudável. Eles ajudam você a proteger sua energia enquanto permanece conectado.
Proteger suas próprias emoções é importante para preservar seu bem-estar e prevenir o esgotamento
O tempo é um dos seus recursos mais valiosos e os limites em torno dele são essenciais. Profissionalmente, isso pode significar criar uma visão clara equilíbrio entre vida pessoal e profissional: separar o horário de trabalho do tempo pessoal para evitar o esgotamento. Na vida familiar, trata-se de garantir que sua agenda não seja invadida sem aviso prévio. Sim, ajudar em emergências é bom, mas não deve se tornar um padrão onde se espera que você cancele seus planos ou abandone tudo. Os limites de tempo são uma questão de respeito: respeitar sua própria programação e ensinar os outros a fazer o mesmo. Ao ser claro sobre quando você está disponível e quando não está, você reduz o estresse e mantém o controle sobre sua própria vida.
Os limites não são apenas uma questão de tempo – mas também de posses. Não há problema em emprestar coisas ocasionalmente, mas a família e os amigos precisam respeitar suas regras. Suas coisas não devem ser emprestadas infinitamente, devolvidas danificadas ou consideradas gratuitas. O dinheiro é outra área que requer limites claros. Emprestar ou cobrir despesas é aceitável quando acordado, mas não deve se tornar uma expectativa ou hábito. Os limites materiais mostram respeito pela propriedade pessoal e responsabilidade financeira. Eles evitam conflitos e ajudam todos a entender o que é aceitável.
Em qualquer relacionamento (familiar, de amigos ou romântico), respeitando a individualidade é a chave. Ter diretrizes claras sobre o que está bem e o que não está pode evitar armadilhas comuns nos relacionamentos, como co-dependência, mal-entendidos constantes e esgotamento emocional. Por exemplo, se um amigo ou membro da família sabe que você não pode largar tudo por ele em um curto espaço de tempo, é menos provável que ele aproveite seu tempo ou energia. Essas diretrizes ajudam a manter a confiança intacta porque todos entendem os limites uns dos outros, mantêm clareza sobre as expectativas e promovem o respeito mútuo.
Finalmente, limites emocionais também são essenciais. Não deixe que as pessoas explorem seus sentimentos ou o culpem para fazer coisas com as quais você se sente desconfortável. Suas emoções são suas para proteger. Limites emocionais significam reconhecer quando alguém está ultrapassando os limites e responder de uma forma que preserve o seu bem-estar. Dizer “não” não o torna cruel; isso o torna autoconsciente. Os limites emocionais ajudam você a permanecer conectado sem se sentir esgotado, garantindo que seus relacionamentos permaneçam saudáveis, equilibrados e de apoio.
Nessa situação, realmente parecia que a ex-cunhada estava ultrapassando os limites. Ela continuou aparecendo na casa do autor sem avisar, esperando ser hospedada, e ainda trouxe o filho de 23 anos sem verificar se estava tudo bem. Além disso, ela parecia estar se aproveitando financeiramente da sogra, presumindo que ela cobriria os custos das férias. É fácil perceber por que a autora se sentiu frustrada e desrespeitada – afinal, a casa é dela e ela cuida da casa.
Gostaríamos muito de saber de você: quando familiares ultrapassam os limites dessa forma, como você lida com isso? Você acha que a autora estava certa ao estabelecer limites ou ela poderia ter lidado com isso de forma diferente? Compartilhe seus pensamentos e experiências – estamos curiosos para saber como você lidaria com uma situação como essa!
Muitos apontaram que sua ex-cunhada parecia estar se aproveitando financeiramente da sogra e aconselharam a mulher a estabelecer limites claros
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