🤯 INCRÍVEL: “Social Media Attention Seeker”: Guy Hates His Girlfriend’s Social Media Persona 😲
Nos dias de hoje, é difícil ter uma vida social se você não tiver mídia social. De acordo com o Pew Research Center, até 71% dos americanos estão ligados plataformas de mídia social como Facebook, Instagram e Snapchat. Alguns gostam apenas de acompanhar a família e os amigos, mas outros compartilham boa parte de sua vida cotidiana.
Essa mulher gostava de compartilhar um pouco demais de sua vida online, pelo menos segundo o namorado. Ele disse ela fazia cerca de 20 postagens por dia, e seu comportamento fazia com que ele a considerasse superficial e vaidosa. Ele tentou resolver o problema excluindo os aplicativos, mas isso só fez com que todo o seu relacionamento explodir.
Um cara reclamou com sua namorada sobre sua potencial dependência de mídia social
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Ele disse que a personalidade online dela o fez não gostar dela e questionar se ele queria ficar com ela
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As pessoas consideram que mais de cinco postagens por dia são compartilhamento excessivo e muitas vezes deixam de seguir amigos que o fazem
Ter uma presença nas redes sociais é bastante normal hoje em dia. Algumas pessoas nem postam ou compartilham nada; eles apenas se escondem Facebook ou Reddit e clique no botão ocasional “Curtir”. Mas outros passam uma quantidade significativa de tempo online.
No Reino Unido, por exemplo, é estimado que os adultos passam cerca de duas horas nas redes sociais por dia. Nos EUA, o número é semelhante: duas horas e 16 minutos. Globalmente, os usuários da Internet gastaram cerca de 141 minutos por dia nas redes sociais em 2025.
Então, o que exatamente constitui uma dependência das redes sociais? Se estamos todos nisso por mais de duas horas por dia, isso não significa que somos todos ligeiramente dependentes disso? Em um estudo, quando pesquisadores perguntado participantes em idade universitária o que consideraram compartilhar demais nas redes sociais, a resposta mais comum foi que postar mais de cinco vezes por dia era demais.
As pessoas também não hesitam em interromper as pessoas se elas compartilharem demais mídia social. 67,1% dos participantes do estudo disseram que deixaram de seguir ou sem amizade alguém porque postou muito. 60,2% também fizeram o mesmo quando seus amigos compartilharam muitas informações pessoais sobre si mesmos, como “questões médicas, política, relacionamentos e declarações excessivamente emocionais”.
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Os efeitos do uso excessivo das redes sociais podem ser semelhantes aos das substâncias nocivas
Com tudo isso em mente, só porque alguém compartilha demais não significa que ele tenha uma dependência prejudicial à mídia social. A mídia social funciona de uma maneira que cria hábitos e, de certa forma, foi projetada para ser assim.
Pesquisar mostra que algumas pessoas podem ser mais propensas ao uso obsessivo das redes sociais. Aqueles que têm baixa autoestima e problemas de saúde mental podem passar mais tempo verificando compulsivamente seus feeds de mídia social e passar muito tempo lá. Especialistas dizem que a rolagem infinita e as notificações personalizadas também contribuem para que as pessoas desenvolvam dependência das redes sociais.
Um estudo de 2025 explorado como o uso da mídia social afeta nossos corpos. Os pesquisadores descobriram que era semelhante à dependência de substâncias nocivas. Quando os participantes usaram o Instagram, seus batimentos cardíacos diminuíram e a transpiração aumentou. Que indicado quão imersos eles estavam em uma atividade que era significativa para eles e quão entusiasmados eles estavam.
Quando os participantes foram convidados a descer Instagram e lerem um artigo de notícias, a transpiração e os batimentos cardíacos aumentariam. Eles relataram que se sentiam ansiosos e estressados e queriam continuar navegando pelo feed. Os pesquisadores observaram que uma resposta semelhante acontece com a abstinência durante a abstinência.
No entanto, eles não chegariam ao ponto de chamar isso de obsessão doentia. “Em vez disso, acreditamos que a mídia social oferece recompensas muito poderosas”, disse o coautor Niklas Ihssen, professor associado do Departamento de Psicologia da Universidade de Durham. explicado.
A julgar por seu estudo anteriora equipe acha que é a conexão social e a amizade que os usuários das redes sociais consideram obsessivamente atraentes. “A mídia social atende às necessidades humanas básicas: todos nós queremos pertencer e ser queridos.”
No entanto, admitem que o uso excessivo das redes sociais pode impactar negativamente o desempenho profissional e os relacionamentos das pessoas. “Podemos ficar bem em abster-nos ou cortar as redes sociais por um tempo sem experimentar mudanças dramáticas no nosso bem-estar (positivas ou negativas)”, continuou Ihssen. “A razão para isso é que, em contraste com [substances]podemos satisfazer as nossas necessidades através de outros meios – por exemplo, conversando com as pessoas.”
Aparentemente, a GF não tinha muitos amigos na vida real naquele momento
Os comentaristas aconselharam o cara a parar de segui-la – longe da vista, longe da mente
Outros lidaram com um parceiro que também depende excessivamente das redes sociais
O cara excluiu aplicativos de mídia social de seu telefone, mas isso teve o efeito oposto em seu relacionamento do que ele esperava
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Muita gente viu isso como uma vitória para o cara: “Redes sociais [dependence] é real”
No entanto, alguns comentaristas ficaram do lado da namorada
A mesma coisa aconteceu com outros comentaristas também
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