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Como enfatiza Verywell Mind, o medo e a ansiedade estão inter-relacionados e podem experimentar reações físicas semelhantes. Além disso, o medo pode causar ansiedade e vice-versa.

Os sinais mais comuns de medo são batimentos cardíacos acelerados, sudorese, falta de ar, náusea, boca seca, tremores e calafrios.

Enquanto isso, os sintomas mais comuns de ansiedade incluem batimentos cardíacos acelerados, dor no peito, calafrios ou afrontamentos, tontura ou sensação de desmaio e despersonalização. Outros sinais são suor excessivo, dor de cabeça, dor ou tensão muscular, dormência e formigamento, zumbido nos ouvidos, tremores e tremores, falta de ar e dor de estômago ou náusea.

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