🤯 INCRÍVEL: 27 Revealing Signs Of Behavior That Indicate Someone Had A Traumatic Childhood 😲
Quer queiramos ou não, grande parte da nossa vida adulta é diretamente influenciada pela maneira como crescemos.
Podemos ter esquecido disso ou suprimido algumas memórias, mas se você foi negligenciado quando criança, maltratado ou não recebeu apoio ou atenção suficiente quando realmente precisava, isso provavelmente terá sérias consequências em sua personalidade.
Da baixa autoestima aos problemas de apego, as rachaduras na infância podem assombrar alguém de inúmeras maneiras.
Então, quando alguém fez uma pergunta na comunidade Ask Reddit se perguntando “O que é um sinal de trauma infantil?“Isso imediatamente ressoou em muitas pessoas. Abaixo, reunimos as respostas mais esclarecedoras e instigantes.
Ser um “empata”. Na verdade, você se condicionou a estar altamente sintonizado com micromudanças que indicam a negatividade que você precisa observar. Também codependência ou hiperindependência.
Compartilhar demais quando você não conhece a pessoa há muito tempo OU vice-versa, quando você não se abre com ninguém. Dois extremos
Não querendo atenção. Não tirar fotos. Sem mídia social. Não comemore aniversários. Não quero nenhum prêmio. Não quero palavras gentis. Apenas deixe-me existir, haha.
Estremeço extremo, duvidando se o que você disse foi a coisa certa. Duvidar se você agiu da maneira certa ou se comportou da maneira certa em um ambiente social. Perguntar várias vezes a alguém se você fez algo corretamente. Zoneamento porque você se lembrou aleatoriamente de uma memória traumática de infância, baixa auto-estima, falta de confiança.
Com medo do conflito a ponto de evitá-lo a todo custo, certo de que se isso acontecer a outra pessoa vai te odiar/ vai acabar terrivelmente. Você nunca viu pessoas sentarem-se calmamente e discutirem suas emoções de maneira amorosa, para que esse mundo não existisse.
Perfeccionismo. Esta foi uma lição difícil de aprender. Sempre pensei que era ruim em tudo ou ‘preguiçoso’, quando, na verdade, lido com um nível paralisante de perfeccionismo.
Incapacidade de formar e manter relacionamentos, ter pouca ou nenhuma memória de sua infância, distúrbios alimentares, depressão, ansiedade social, agorafobia, mudanças emocionais extremas, problemas de apego, exaustão consistente, fortes reações inexplicáveis a estímulos sociais, ansiedade de separação, problemas e complicações gastrointestinais, abuso e dependência de substâncias, pensamentos intrusivos, comportamento autodestrutivo, etc.
Constantemente se desculpando por cada pequena coisa. Introversão extrema. Pouca ou nenhuma emoção externa. Capacidade de manter a calma em emergências ou situações caóticas.
Humor negro constante ou humor autodepreciativo. Também a capacidade de fingir totalmente que coisas ruins nunca aconteceram ou fingir que alguém não fez algo horrível com você. As pessoas podem pensar que você é muito engraçado e misericordioso, mas às vezes ambos são apenas mecanismos de enfrentamento.
Entre muitos dos sinais que as pessoas postaram aqui, pensam que você é totalmente responsável pelas emoções de todos os outros. Se alguém parece chateado, é porque você acha que fez alguma coisa. Você constantemente tenta prever as emoções dos outros porque cresceu em um ambiente emocionalmente instável. Prever as emoções dos outros foi uma tática de sobrevivência útil em determinado momento, mas pode adicionar muito estresse mais tarde na vida e fazer com que você interprete mal as interações sociais com outras pessoas.
Ficar desproporcionalmente frustrado consigo mesmo por pequenos acidentes, como derramar coisas, quebrar algo acidentalmente, etc. O que acontece é que muitas dessas pessoas seriam abusadas quando crianças por essas coisas, então, quando adultos, quando isso acontece, seu cérebro sobrecarrega seu sistema com medo e ansiedade, e a frustração pode ser uma emoção secundária a isso. Então, quando essas coisas acontecem, é basicamente uma resposta condicionada porque seu cérebro associa esses acidentes a um perigo iminente. É por isso que a terapia é tão importante para pessoas que tiveram uma infância ruim, especialmente durante os anos de desenvolvimento. Eu não tinha ideia de que isso existia até fazer terapia, mas quando meu terapeuta me explicou isso, fez muito sentido. E agora, quando essas coisas acontecem, tenho tendência a rir disso.
Sempre tendo um plano de fuga. Da sala, edifício atual ou, mais importante, da situação de vida atual
Escolher parceiros que não apoiam, valorizam ou valorizam você. Escolher empregos e relacionamentos que reflitam a falta de empatia e negligência com que você cresceu.
Um adulto agindo como uma criança. As pessoas pensam que é assustador, mas a regressão da idade é uma resposta ao trauma. Você pode ver isso especialmente se você já esteve em uma ala psiquiátrica. As pessoas estão agarradas a cobertores e bichos de pelúcia. A infância foi provavelmente a última vez que existiram sem ficarem traumatizados.
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